【曖昧な関係になったが、２週間で復縁成功！】
NHさん 24歳
私と彼とは職場で知り合いました。
入社式の時に席が近く話をしたのがきっかけです。
そこから仲良くなり、付き合うことになりました。
ですが、同棲して、3年になり、大げんかをしてしまいました。
彼に、
「私が何が原因で怒っているかわからない。
機嫌が良いときと悪いときの差が激しくて疲れた。
同棲ももうやめたい。」
と言われてしまいました。
その言葉を聞いて、私は過呼吸を起こしてしまい、彼が介抱してくれたため、いったん別れ話は保留となりました。
でも、このままでは別れになってしまうので、宮脇先生のプログラムに参加しました。
私に、悪いところが多かったので、反省し、宮脇先生の復縁マニュアルを元に対応するようにしていたら、
彼からの連絡で、絵文字が増えてきました。
ですが、私は状況が飲み込めず、この曖昧な関係の意味がよくわからなくなり、苦しくなって、先生に相談しました。
「私は、彼の今の気持ちを知りたいです。
’今どんな関係なのか’を白黒はっきりさせたいです」
先生の答えはこうでした。
「彼の”今の気持ち”だけに限って言えば、あなたに対して良くないと思っている部分もあるかもしれませんので、それについてはあまり考えない方が良いです」
「’今どんな関係なのか’を白黒はっきりさせたい気持ちはわかりますが、今はっきりさせることは復縁に好ましい結果をもたらしません。
なぜなら、彼は’悪い方にはっきりさせよう’という気持ちに傾いてしまう可能性もあるからです。よって、今は、あなたが関係をはっきりさせようとしない方がうまくいきます。
あなたがマニュアルを元に、前向きに幸せそうに振る舞っているだけで復縁できますので、頑張っていきましょう。」
と。
1週間後には、彼の方から、頻繁に連絡が来るようになりました。
2週間後には、「あの時は、言い過ぎた。ごめん。仲直りしよう」
と言ってくれました。
もし、私が白黒はっきりさせようとしたら先生の言うように、悪い方向に転んでいたかもしれません。
私の場合、別れを保留されていたので、復縁と呼べるかわかりませんが、別れを回避することができました。
ありがとうございます。
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彼女のように、別れを保留されている場合や、あなたが別れを拒否しているような場合もあるかもしれません。そのような場合は、宙ぶらりんな状態といえます。
そういうときには、白黒はっきりさせないこと。彼の気持ちについて意識を向けない方がうまくいくことの方が多いです。
なぜなら、彼が、考えているときに情報を与えすぎてしまうと、かえって悪い方向に話が進んでしまうことの方が多いからです。
曖昧な関係にフォーカスすると辛くなってしまいます。そんな時こそ、自分自身と向き合ったり、あなた自身を高めることを進めることによって、状況が改善することが圧倒的に多いのです。
復縁カウンセラー 宮脇拓哉